marena marlyn

rouge allure velvet 327 la desiree

Оригинал взят у marenamarlyn в rouge allure velvet 327 la desiree
Было это недели две назад…
За окном  Снежная Королева покрыла все своим белым дорогим манто. Мягкий скрип снега под сапогами, колкий морозный воздух, сухая кора деревьев, а дома горячий ароматный чай, чтобы согреться.
Collapse )
marena marlyn

Мои "конфетные" находки.

Оригинал взят у marenamarlyn в Мои "конфетные" находки.
Как то работала я на промо акции Garnier, делала диагностику кожи, давала консультации.
Происходило это все в Магнит Косметик. Но я не о том =)
Там я заметила на полке очень красивую баночку - мусс для тела ORGANIC SHOP
"Земляничный Йогурт".

органик-милк
Collapse )
marena marlyn

Поход в Летуаль.

Оригинал взят у marenamarlyn в Поход в Летуаль.
Иногда хорошие вещи находишь спонтанно…
Прохаживалась я как то от нечего делать по Л'ЭТУАЛЬ, все думала стоить ли снова покупать их тушь эффект накладных ресниц  Starlette Noir Ultra. Раньше она мне очень нравилась, но с ней нужно очень долго возиться, так что решила не брать =) Зато совершенно случайно наткнулась на увлажняющую помаду Л'ЭТУАЛЬ ROUGE DESIR.
rouge311
Collapse )
marena marlyn

Маршмеллоу

Наступили холода…
какао
Прощай летнее солнышко - здравствуй толстовка и теплые носки дома.
Я вспомнила, как я люблю горячий шоколад или какао и обязательно с маршмеллоу! Зашла я как то в «Табрис» за покупками, и о чудо, мой взгляд упал на чудеснейшие маршмеллоу, которые я так давно ищу!
Теперь частенько по вечерам я делаю какао, с добавлением кубика 99% шоколада. Запах и вкус просто чудесный! Ах, как нежно тают белые облака в горячем какао!

Весна и диета

За окном наконец то весна! Так тепло и солнечно, и настроение отличное!
Нужно заняться фигурой к лету и я решила сесть на кремлевскую диету. В рифму получилось =)) Диета основана на том что мы употребляем как можно больше белка и минимум углеводов. Суть в том, что когда поступление углеводов в организм резко ограничивается (а диета запрещает именно продукты с высоким содержанием углеводов), он начинает расходовать внутренние запасы энергии, которые находятся в жировых отложениях. В результате чего даже употребление неограниченного количества мяса не тормозит процесс похудения. Но полностью исключать углеводы нельзя.
На первом этапе ( 2 недели и более ) скидываем вес , употребляем 20-40 грамм углеводов ( далее у.е.)в день. На втором этапе прибавляем 5 у.е. в неделю. Третий этап длиться 2 – 3 месяца прибавляем по 10 у.е. в неделю. Примерная норма на этапе закрепления 60 у.е. в день.
Основу меню на данной диете составляют:

Все виды мяса, рыбы и птицы;
Морепродукты;
Яйца;
Сыры;
Зелень и приправы;
Грибы;
Животные жиры и растительные масла холодного отжима;
Чай и кофе без сахара, вода, напитки с сахарозаменителем (у.е. должно быть = 0);
Алкоголь без сахара.
Убираем из рациона:
Молочные обезжиренные продукты (кроме сладких йогуртов)

Исключаем:

Сахар, шоколад;
Хлеб, кондитерские изделия;
Каши, макароны, картофель;
Фрукты и ягоды с большим содержанием углеводов: бананы, виноград, груша, инжир;
Продукты из молока с сахаром;
Пиво, ликеры, сладкие газировки.

Кстати, подробно о каждом продукте можно посмотреть вот на этом сайте!
http://www.calorizator.ru

И виду я все это к тому, что мне вообще сложно жить без сладкого, поэтому я иногда позволяю себе съесть кусочек горького шоколада Rtter Sport Dark Praline Crème . Но иногда хочется какого нибудь тортика. Вот я и решила что то придумать.
Я назвала его - торт «Мандарины в облаках»
торт
Ингредиенты :

Основа:
Творог пол пачки
Печенье юбилейное с орехами 2.5 шт
Разрыхлитель теста 1 ч. л.
Масло сливочное 3 ломтика
Начинка:
Мандарины 1 шт.
Крахмал 1 ч. л.
Ванилин щепотка

На безе:
Белки 2 шт.
Мед 1 ч. л.

1. Измельчаем печенье в крошку и растираем с творогом, добавляем разрыхлитель и сливочное масло. Взбиваем. Ставим в духовку минут на 10.
2. Измельчаем в блендере мандарин, добавляем в него крахмал и щепотку корицы. Ставим на огонь. Когда закипит, уменьшаем огонь и ждем когда начнет густеть. Достаем корж и поливаем мандаринами.
3. Взбиваем белки, осторожно добавляем мед. Выкладываем белковую массу на торт и в духовку минут на 10, белки должны немного подняться. Еще я включила верх духовки, чтобы подрумянить, но передержала, белки подгорели, поэтому корочку я сняла.
4. Посыпать корицей.

Примерный расчет на 100 грамм
Белки 11.3 Жиры 2 Углеводы 9.8 Ккал 102.3

Рассчитывала тут
http://www.diets.ru/products/calculator

Относительно других сладостей количество углеводов минимальное. Иногда можно себе позволить.
Приятного аппетита!

Dr.Jart Regenerating Blemish Base. 3D Moisture

Оригинал взят у c_tenshi в Dr.Jart Regenerating Blemish Base. 3D Moisture
  Ну вот и настало время, мои дорогие читатели, для нового обзора очередного бб-крема. ^^

  В этот раз я расскажу о моем опыте использования, страшно сказать, "улиточного" бб-крема. оО" Так сказать, последний писк моды в азиатской косметологии - крем с экстрактом секреции улитки. Сейчас каждая уважающая себя корейская косметическая фирма имеет в своем арсенале подобный бб-крем. Для европейской же косметологии это пока еще нехоженая тропа. Хотя, помяните мои слова, "улиточный" ажиотаж у нас еще только предстоит.

  А все началось в уже далеких девяностых годах, даже не в Корее, а в Республике Чили. Там существуют  специальные плантации по выращиванию улиток для последующего употребления их в пищу. Комбайном улиток с кустов не поснимаешь, поэтому все делается по-старинке, вручную. Так вот, местные рабочие заприметили, что кожа рук после контакта со слизью, которую вырабатывают улитки, становится необычайно мягкой, а мелкие ранки, порезы и трещинки заживают гораздо быстрее. Долгое время кремы с муцином (научное название секреции улитки) не были известны широкой публике пока за дело не взялись корейцы. И тут началось... ^^

  Я тоже купила этот крем сначала из чистого любопытства: "Так ли хороша эта улитка, как ее малюют?" - думалось мне. А результаты моего изыскания смотрим под катом после фото, собственно, самого продукта. ^^




Collapse )

Поездка ОЗ Молл

Погода у нас с каждым днем все ужасней и ужасней…. На улице холодно и ветер. Не сильный ,но пробирает. Замерзла как цуцык! Но все таки поехала в долбаный ozmall , на другой конец города, ради чашки!! =)) ну я очень хотела ее купить, не удержалась… А началось все с того, что в ТЦ красная площадь , в магазине артишок я увидела чашечку с блюдцем и влюбилась в нее! Посмотрев на цену чуть в обморок не упала. Пришла расстроенная домой , решила все таки показать ее сестре и начала гуглить. И нашла ее же( но точней то была чашка, а я нашла кружку. Надеюсь понятно различие) ну рисунок тот же и коробка та же, только еще без блюдца. И теперь внимание! Разница в цене: Артишок - цена чашки 2500 руб. Уютерра ( это в ozmall) – цена чашки 250 рублей!!!!
чашка_mini
Ну в общем в тот артишок я больше особо заходить не буду, хотя перед этим купила там вот такую классную коробочку (наверное она у меня для чая будет)
коробка_mini
Интересно, а с кем нибудь такое случалось когда находишь вещь гораздо дешевле?